Systemische Beratung
Der systemische Ansatz ist eine äußerst wirksame Form der Klärung von Anliegen und Problemen in der Beratungsarbeit. Dabei gehen wir davon aus, dass jeder Mensch ein Experte seines Lebens ist und bereits alles mitbringt, um selbst gelingende Lösungen zu finden. Unsere Rolle besteht darin, gemeinsam mit Ihnen den Blickwinkel zu verändern, sodass Sie Ihre Ressourcen und Potenziale noch besser zur Klärung und Veränderung Ihrer Anliegen nutzen können. Unser Schwerpunkt liegt dabei auf einer möglichst zeitnahen Veränderung Ihres Befindens und der Klärung Ihrer Anliegen (Kurzzeittherapie). Wir legen den Fokus auf Lösungen und Ressourcen, während Sie bestimmen, worüber Sie sprechen möchten. Unsere Begleitung erfolgt wertschätzend, mit Respekt, Neugier, Empathie, Neutralität und Offenheit.
„Resonanz zu erhalten, ist die tiefste Sehnsucht des Menschen. Sie ist neurobiologisch verankert und bildet das Urmotiv für Liebe, Sexualität und Partnerschaft."
Joachim Bauer, u.a. Psychotherapeut und Arzt
Eine weitere Besonderheit der systemischen Arbeit liegt in den Fragen nach dem Sinn von Problemen und Zuständen sowie dem Nachdenken über Ausnahmen (wann trat/tritt das Problem nicht auf?). Grundsätzlich hat sich der systemische Ansatz aus der sogenannten Positiven Psychologie entwickelt, bei der das Augenmerk verstärkt auf den vorhandenen individuellen Stärken und Fähigkeiten der Menschen mit ihren Anliegen und Problemen liegt, um den Menschen in den Mittelpunkt der Beratung zu stellen.
Mein Angebot umfasst systemische Beratung und Therapie für Einzelpersonen (Kinder, Jugendliche, Erwachsene), Mehrpersonen-Systeme, Gruppen, Paare und Familien. Meine Arbeit konzentriert sich auf die Unterstützung und Begleitung in verschiedenen Lebensbereichen:
- Persönliche Weiterentwicklung und persönliches Wachstum
- Lebenskrisen
- Paar- und Beziehungskonflikte
- Familienkonflikte
- Mannsein, Vatersein
- Rollen- und Identitätsthemen
- Kommunikationsprobleme
- Entscheidungsfindung
- Sexualität
- Veränderungen
- Umgang mit Leistungsdruck und erlebtem Perfektionismus
- Stressbewältigung & Überforderung
- Herausforderungen im Elternsein
- Unterstützung bei Trennung und Trauerprozessen